懷孕後肚子會慢慢的變大，到了後期肚子會壓到膀胱上，減少膀胱的儲尿空間，所以就經常會出現一些尷尬的事情，比如“漏尿”，各位準媽媽們也經常會發現內褲過一會就會變得溼噠噠的，動作過大也會出現這種尷尬的情況，那這種情況該怎麼辦，又是從什麼時候開始呢？下面跟小編一起來看看吧。
孕期什麼時間開始漏尿
漏尿的情況在孕期內其實是有可能發生的，特別是到了後期和臨近預產期的時候，晚上睡覺起來，會看到內褲上有一些尿漬。另外，孕晚期有可能遇到破水的狀況，有些孕媽媽不知道如何區分，鬧出一些尷尬。
妊娠末期，由於骨盆底肌肉的無力以及生長中的胎兒壓迫膀胱，接近4成左右的孕婦會發生尿失禁的情況。雖然妊娠尿失禁並非致命疾病，但卻可能爲產後尿失禁埋下定時炸彈，因此提早預防會比事後補救來得有效。
漏尿時怎麼辦？
爲了避免漏尿的尷尬情況出現，建議準媽媽平時隨身攜帶一些衛生護墊，尤其是在夏季，衣着單薄，使用護墊來爲漏尿做補救措施就更有必要了。護墊應該選擇柔軟透氣的棉柔表層，以減小對敏感的陰部皮膚的刺激。同時還要經常更換護墊，漏尿之後潮溼的陰部環境容易生細菌。使用護墊只是在容易出現漏尿的情況下使用；如果預計不會發生漏尿，就不要用了，因爲護墊透氣性不如內褲。
有這些情況的時候準媽媽們也需要注意飲食，少喝水，不要給膀胱太大的壓力，這樣也可以減少漏尿的尷尬。平時準媽媽要多適當的運動，保持心情的舒暢，放鬆心態，爲後期分娩做準備，也可以減少心理因素導致的失眠。各位準媽媽要記牢了哦！
