孕吐是什麼樣的感覺

孕吐是大部分女性都會經歷的一個過程，主要發生在孕早期，這時候孕吐現象會比較頻繁，出現孕吐是否嚴重主要還是因人而異，因爲有些人在懷孕之後，從來都沒有孕吐的感覺，飲食方面一直都非常正常，但是有些女性則相反，那麼孕吐是什麼樣的感覺？

孕吐是什麼樣的感覺

孕吐是早孕反應的一種。早孕反應一般在停經42天左右出現，會有噁心嘔吐不適等症狀，但是早孕反應的時間和症狀是有個體差異的。大部分孕婦在孕6周時早晚會出現噁心嘔吐的症狀，沒有任何緣故原由就產生吐逆，有些孕婦甚至在第4周時就出現孕吐。也有些孕婦在整個孕期都不會出現孕吐。

懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。人們不知道人絨毛膜促性腺激素是否會直接導致噁心，但從時間上來看是非常吻合的，噁心最嚴重的時候，也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時候。

懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。比如，有人在隔好幾個房間的地方煎香腸，一個剛剛懷孕的婦女竟然能聞得到這種氣味，並立刻引起噁心反應，這種現象並不少見。這種敏感性也可能是雌激素水平升高所導致的。

孕吐應該怎麼緩解

第一次孕吐一定要強忍，能忍住是最好的，因爲第一次吐了之後就會不斷的吐，忍住了第一口，就不會頻繁的孕吐，能忍多久就忍多久，一旦吐了，就是頻繁的想吐了。

很多人都有這種經歷，上班的時候忙忙碌碌，基本不會吐，一回家就開始狂吐不止，其實，上班是因爲有事情轉移了孕媽媽的注意力，所以，無論在家裏還是單位，都別把注意力總放在懷孕這件事上，一個人的意念很重要。

孕吐是一種正常的情況，不會對孕婦以及胎兒造成不良的影響，所以不用太擔心，在懷孕之後，孕早期時很多女性都經歷過孕吐，這時候只需要吃一些新鮮酸爽的食物就可以有效緩解孕吐，如橘子，香橙等等，孕婦懷孕期間一定要補充營養。