衆所周知，孕婦在懷孕期間是“一人吃倆人補”的，孕婦在這個時候應該攝入足夠的營養成分，滿足母體本身和胎兒發育的需求。孕婦腸胃功能不好，飲食作息不規律，攝入營養不均衡或者盲目減肥等原因，會導致孕晚期營養不良。孕晚期營養不良到底會有什麼影響呢？
1.孕期貧血
很多孕婦在孕期都會因爲攝入鐵、葉酸或維生素B12不足而貧血，在城市中每五個孕婦中就有一個貧血，農村孕婦貧血的比例更高，每五個孕婦中有兩個貧血。孕期貧血除了影響母體健康，還會影響寶寶的生長髮育，嚴重的還會對出生後的神經行爲和智力水平產生不良影響。
2.妊高症
一般認爲，妊娠期高血壓與遺傳、貧血、鈣、鎂、鋅元素 缺乏等原因有關。妊高症發病率爲百分之七到百分之十二，發病易引起全身各器官的改變，如果不及時接受治療，容易導致孕產婦和圍生兒死亡。
3.影響妊娠
蛋白質、維生素及微量元素嚴重攝入不足時，容易導致孕婦流產；孕婦體內銅離子的嚴重缺乏使得纖維母細胞膠原纖維和彈性纖維合成減少，胎膜的彈性就會降低，維C的嚴重缺乏則增加胎膜的脆性，引發胎膜早破。除此之外，過期妊娠的發生一般是由於孕婦血清中銅離子和鋅離子的濃度降低。
4.易生畸形兒
胎兒畸形的原因及其複雜，但營養作爲最顯而易見的原因早就引起了重視。舉例來說，光是葉酸的缺乏就可導致流產、死胎甚至新生兒脣裂、齶裂和神經管畸形等嚴重後果。
5.嬰兒智力發育不良
實驗證明，長期營養不良的胚胎，其腦細胞的數量只有優秀兒的百分之八十二，而且後果是難以補救的，出生後智力會遠遠低於優秀嬰兒。
爲了自身和寶寶的健康，孕媽應當重視營養均衡，當發現自己孕晚期營養不良時，應儘快調整飲食規律，保證孕期營養，讓胎寶寶能夠健健康康地出生！
