許多孕婦懷孕了之後就十分擔心自己不能給寶寶很好的營養，害怕自己身體缺鈣缺鐵的。其實準媽媽們的擔心也沒有錯，因爲孕婦身體內最缺的就是鐵了，因此也有許多孕婦在做孕檢的時候會格外關注自己鐵蛋白的含量。那麼，孕婦鐵蛋白17.8正常嗎？
孕婦鐵蛋白17.8正常嗎
一般情況下，孕婦的鐵蛋白應當爲35-55纔算正常，所以孕婦鐵蛋白17.8是有點低的，孕婦應當及時補鐵，否則到了後期就會嚴重缺鐵，影響寶寶的生長髮育。一般的孕婦在懷孕後期基本上都在補鐵，如果鐵蛋白低於標準的更應當及時補鐵了。
孕期怎麼補鐵
孕婦可以通過多吃動物的肝臟、雞蛋或者牛奶來補鐵，豆類和海帶等食物中的鐵含量也是非常高的；新鮮的水果和蔬菜裏面含有大量維生素，能夠幫助人體更好的吸收鐵元素。所以孕婦也可以多吃富含維生素c的水果。
需要注意的是孕婦在補鐵的時候不要同時補鈣，因爲鈣會影響孕婦吸收鐵。所以最好是鐵和鈣分開來補，同樣的含鐵較高的食物和含鈣較高的食物也不要同時吃，可以隔天或者隔頓食用。
