中國在實行計劃生育，一個家庭無法生育太多的寶寶，最多隻能剩餘兩個，所以每個家庭對生育質量的要求都非常高。媽媽們在懷孕的過程中就會及時的做胎教，光照胎教是胎教的一種，那麼光照胎教照哪裏呢？
胎寶寶發育到7個月的時候，眼睛就可以發育得比較成熟，已經具有了光感，這個時候可以進行光照胎教，寶寶在媽媽的腹中，沒感覺到外界的光線，這個時候對寶寶進行光照胎教，可以促進寶寶眼睛的發育，可以讓寶寶早一點，知道光線到底是什麼。
進行光照胎教的時候，可以使用一個不太明亮的手電筒，放在媽媽的腹部，對腹部進行照射，最好是照射寶寶的頭部，這樣可以讓寶寶感覺到外面光線的變化。光照胎教的時候，手電筒可以一開一關，這樣就可以讓光線透過孕媽媽的腹部，照射進子宮內，子宮內的環境就會變成暗紅色，寶寶會非常喜歡紅色，於是胎動就會更加明顯。
做光照胎教的時候，最好是選擇寶寶醒着的時候，因爲這樣寶寶纔會對媽媽的光照胎教有反應，不要選擇在寶寶睡覺的時候打擾寶寶。其實媽媽對寶寶的作息習慣，你有了一個初步的瞭解，因爲媽媽其實是可以選擇正確的時間段來進行光照胎教的。
