在女性懷孕的中後期，會通過四維彩超的方法，來對子宮裏面羊水數量多少，做全面的分析，如果指數小於或者等於5，醫生就可以推斷出羊水過少，這時候就需要孕婦通過食物及時調理，那麼31周羊水少什麼原因？
1、羊水太少的話，很容易造成寶寶的生長受到限制，嚴重的時候還容易造成缺氧症狀，在臨牀上，造成羊水少的因素也是很多的，最常見的就是羊膜出現破裂，這種情況一般出現在快要生產的時候，女性會發現自己的內褲突然都變溼了，這時如果不及時採取措施，很容易讓寶寶受到感染，也有些時候小的羊膜口會自己癒合。
2、在胎盤發育的過程中，如果出現了問題，不能給寶寶提供充足的營養，這樣就會造成子宮裏面羊水循環出現中斷，導致數量減少，也有些情況是因爲母親的身體出現了妊娠高血壓或者糖尿病症狀，這樣也會使得羊水的數量逐漸減少，同時懷有雙胞胎，或者寶寶出現了畸形，都可能造成這種情況。
3、在羊水減少之後，女性每天要多喝水，尤其是喝豆漿或者帶有鹹味的湯汁，這樣也能夠起到補充羊水作用，要避免身體做劇烈活動，最好採取側躺的方向在牀上靜養。
