女性懷孕之後，體重會增加。有些孕婦的胃口比較好，吃得也多，體重上升比較快。孕婦不是體重增長越多就越好的，假如出現體重增加過快的現象，就要進行控制體重了。那麼，懷孕5個月正常體重增長是多少正常？
1、當懷孕有五個月時，這個時候孕婦的體重增加範圍是12-17斤左右的，這個範圍內會比較適合，要是增重過多或者過少就要進行控制。進入懷孕晚期後，即懷孕七個月後，平時飲食要注意控制，避免體重增長速度，否則會出現巨大兒，導致難產。
2、懷孕五個月正處於懷孕的第二個階段(中期)，孕中期這個是，胎兒的生長速度都是很快的，所以孕婦的體重也跟着迅速增長。也就是這樣，纔會有很多孕婦出現浮腫跟肥胖的。
3、妊娠中期孕婦的體重控制應基於b超檢查對胎兒體重的估計。要是檢查到需要進行控制體重的話，日常飲食中不要吃高熱還有高脂肪的食物，選擇吃一些高纖維素和新鮮蔬菜。同時，應注意營養，而低熱量和低脂肪的食物應優先考慮。
孕婦可以選擇適合孕中期的適合這個階段孕婦的小運動，對避免體重持續不斷的增加有所幫助。孕婦不要吃飽就睡覺，睡覺太多，也不利於以後的分娩。爲了胎兒的健康，孕婦不要暴飲暴食，也不要把自己當豬來養。
