衆所周知，早孕的女性會有孕吐的現象。孕吐讓女性感覺到身體很疲憊，也沒什麼食慾吃東西。因此，很多孕婦都想吃點東西來緩解孕吐，有人說葉酸能減輕孕吐。那麼，吃葉酸會不會緩解孕吐呢？一起來看下。
1、吃葉酸是不會緩解孕吐的。反而如果是空腹吃葉酸，有些人可能會有噁心現象，所以要儘量避免空腹吃葉酸。
2、吃葉酸就是爲了預防可能因爲飲食不當，營養攝取量不足導致缺乏葉酸，因爲葉酸不足的情況可能會導致胎兒神經畸形。假如孕婦不適合口服葉酸，建議可以增加含葉酸多食物如如紅覓萊、菠萊等食物。
3、孕婦對葉酸的需求是很大的，比正常人高出4倍。孕早期是系統分化、胎兒器官、胎盤形成的黃金時期，此時細胞生長，和細胞分裂非常旺盛。此時孕婦如果缺乏葉酸，那可能會造成胎兒神經管畸形發育。因此，孕婦要在孕初期補充葉酸。
葉酸是不能緩解孕吐的，孕婦孕吐也不是因爲吃葉酸導致的，這是一種生理反應。如果孕婦發生孕吐，可以採取少吃多餐的方式，避免吃油膩的食物。但是絕對不能滴水不進，不然會影響胎兒的健康。
