很多想要生寶寶的女性在備孕期的時候就開始服用葉酸了，補充也短能夠促進寶寶發育，預防畸形。也有一部分女性意外懷孕，之前都沒有服用葉酸，擔心沒有服用葉酸對寶寶發育有影響。那麼不吃葉酸會胎停嗎？
一般情況下女性從備孕期的時候就應該服用葉酸，能降低寶寶出現畸形的機率。但是有部分意外懷孕的女性卻沒有及時服用，對於這種情況也不用太擔心。因爲平時吃的食物中也含有葉酸，只要身體不是特別缺乏葉酸，對寶寶就不會有太大影響，也不會導致胎停。但是如果寶寶本身發育不好，或者女性身體體質比較差，就有可能導致胎停。
如果懷孕前沒有服用葉酸也不要太緊張，確認懷孕後及時服用就可以了，懷孕頭三個月服用葉酸也能預防胎兒出現畸形，可以到藥店或者醫院買點葉酸來吃。平時還可以多吃一些含有大量葉酸的綠葉蔬菜，也能起到補充葉酸的效果。
懷孕期間除了要補充葉酸外，其他的營養元素也要記得補充。在飲食上要做到合理搭配，辛辣油膩的食物少吃，以免對寶寶發育有影響。
