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孕婦能不能吃蛙

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孕婦能不能吃蛙

女性懷孕以後,對飲食的要求會很高。有很多東西能吃,有很多東西不能吃。一般來說,能夠對胎兒有益的,營養成分高的食物,孕婦可以吃一下。那些會影響胎兒發育的食物,孕婦應該儘量不吃。那麼,孕婦能不能吃蛙呢?

1、蛙,分爲好幾種。其中牛蛙是一種營養物質特別高的食物。而且牛蛙脂肪含量很低,膽固醇含量也很近,同時還有滋補解毒的功效,孕婦這時候需要滋補身體,可以適量的吃些牛蛙,能夠促進氣血旺盛,有養心安神的作用,所以孕婦可以適量的吃些牛蛙。

2、另一種蛙是青蛙,也就是大家常說的田雞肉,這種食物雖然營養價值很高,但是不建議孕婦吃。因爲青蛙身上會有很多寄生蟲,寄生蟲進入人體後會讓人體受到感染,所以孕婦還是不要吃青蛙。

3、牛蛙和青蛙不同,是人工飼養的一種美食,但是這也並不代表它身上沒有細菌和寄生蟲,雖然少,但是也存在,所以孕婦一定要少吃。如果孕婦很喜歡吃牛蛙,一定要保證牛蛙的來源。

4、如果是野生的牛蛙就不要吃,因爲野生牛蛙和青蛙一樣,也是靠細菌和寄生蟲生長的,所以孕婦在吃的時候一定要注意來源,尤其是在外面餐館吃牛蛙,雖然味道鮮美,但不適合孕婦吃,不僅容易上火,最主要的是外面餐館的牛蛙不能保證來源的安全和衛生。

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