孕婦吃的食物關係到胎兒的健康與發育，因此，對孕婦的食物必須要保證有營養，必須要保住營養全面。但是，也必須要搞清楚什麼是孕婦不能吃的，什麼是孕婦可以吃的。孕婦能不能吃金針菜？
懷孕期間可以吃金針菜，沒有什麼影響，不會影響胎兒發育的。金針菜對孕婦來說是天然的產品，金針菜的營養成分對於胎兒發育有益，因此可作爲孕婦的保健食品。
女性生孩子之後，最容易有腹痛或是小便不利，失眠等情況，吃金針菜就能緩解。並且金針菜能降血壓，能防止便祕，對身體是有益處的。如果是吃鮮金針菜的話，先要用水泡再加熱，否則會中毒。另外，皮膚有瘙癢現象的不能吃。
懷孕期間，胎兒的器官逐漸發育，此時就需要更多的營養，這就需要寶媽能夠攝取不同的食物來補充營養，就能促進寶寶發育，而且這些營養也能供哺乳期使用。懷孕期間如果不注重營養，會影響到胎兒的發育，也會讓產婦身體虛弱。對於孕婦營養的增加，也並不是越多越好，關鍵是要注重營養的均衡。
