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孕婦有胎火怎麼辦

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孕婦有胎火怎麼辦

很多孕婦的身體在孕期的時候會出現一些疾病症狀,雖然這些症狀往往跟妊娠有關係,但是孕婦也要引起重視。如果不能積極的控制病情,那就可能會影響到胎寶寶的狀態。比如孕期有胎火的孕婦就很多,那孕婦有胎火怎麼辦?

孕婦有胎火之後,會出現口乾、大便乾燥、身體燥熱等症狀。此時建議孕婦多喝溫水,就能有效的降低身體內的胎火。但是建議孕婦不要一次性大量的飲用,否則導致自己腸胃不適。最好是在溫水中加入一些蜂蜜,然後慢慢的小口飲用,這樣的飲用方法去胎火的功效更顯着。

被胎火困擾的孕婦,還可以通過調整飲食習慣來去胎火。在平時的飲食中適量加入一些有祛火解熱功效的食物,比如冬瓜、綠豆、燕麥、黃瓜、橙子等食物都適合在此時食用。同時孕婦還要避免食用那些熱性的食物,比如牛羊肉、狗肉、兔肉、花椒、芒果等,有胎火的孕婦都要遠離。

室內的溫度過高也會導致孕婦有胎火,因此建議那些被胎火困擾的孕婦,儘量不要讓室內的溫度過高,保持在20度左右就可以了。如果是夏季的話,可以使用空調將室溫調整到26度左右。

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