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孕婦能不能吃香葉

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孕婦能不能吃香葉

香葉是很常見的香料,它具有調味作用,在烹飪菜餚的時候,放置香葉能夠讓菜餚更加美味。在女性懷孕時,特別容易出現食慾不佳的情況,所以不少孕婦都想在菜餚中加一些香葉來提味。那麼,孕婦能不能吃香葉呢?

孕婦是能吃香葉的,但是不能夠多吃。這是因爲香葉熱性比加大,要是吃多了就容易讓腸胃分泌物減少,還會引發便祕,因此孕婦對於香葉這種食物,要適量的食用,絕對不要過量,以免損害到健康。

不僅香葉屬於熱性食物,還有小茴香,丁香以及桂皮等,也都是熱性食物,所以孕婦也不能夠多吃。女性孕期本來就非常容易便祕,再吃很多熱性食物的話,就會讓便祕加重,進而導致腹壓增加,這就容易讓胎兒胎動不安,甚至有早產的危險

如果孕婦食慾不振,就可以少量的吃點香葉,這能起到提升食慾的作用,而且還可以祛退脹氣、安撫胃痛。香葉不僅是調味品,它的藥用價值也很廣泛,比如養肝補腎、抗菌和抗痙攣等,而且它還有促進膽汁分泌、促進發汗以及利胃補身的功效。只要孕婦不過量食用,對身體健康是有益的。

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