我現在常跟臍帶兄玩，貌似有時把臍帶兄捏得太緊，我會感覺呼吸不暢！放心，我就是那麼聰明，如果感到憋氣我會機智的把臍帶兄放開！
胎寶寶密語：
剛剛乾了一件壞事，我在媽媽的肚子裏“噓噓”了，我的腎臟開始產生尿液了，一旦滿了就......，所以，請容忍我隨地小便。
我現在的體重是225克，身長有179毫米。胳膊和腿已經與身體的其他部位成比例了，所以，我現在可是標準的小帥鍋（萬人迷）。
有時候和臍帶兄玩累了，我便會去啃啃自己的小手或小腳，這是我感知世界的一種方式。到本週結束，我所有的牙胚就都成形了，所以，請爲我歡呼吧！
瑜伽“孕”動做起來
進入孕中期，不少準媽會出現睡眠不佳的現象，進而影響胎寶寶的健康發育。有什麼方式可以促進睡眠呢？這是不少準媽媽的疑慮。其實準媽的睡眠問題是可以通過運動來解決的。爲大家發福利的，助眠瑜伽操推薦給大家。
採取坐姿，雙腿彎曲，雙腳腳心相對，靠近大腿根，膝蓋下沉，挺直脊柱，雙眼注視前方或內視鼻尖，保持穩定呼吸。呼氣身體向前彎曲，儘量放低身體靠近地面，保持30－60秒吸氣，還原身體，放鬆雙腿。重複2－3遍。
供給骨盆、腹部、背部足夠的新鮮血液，使腎臟、膀胱保持健康，促進卵巢功能正常懷孕時每天做幾次，可以減少分娩時的痛苦，還能夠避免靜脈屈張。
