剛剛懷孕可以喝奶茶嗎

奶茶是一種口感細膩滑潤、味道香甜的飲品，所以也受到很多女性朋友的喜愛。而女性懷孕後處於孕早期時要從飲食方面需要多加註意，畢竟此階段因早孕生理反應易導致腸胃功能較差。那麼，剛剛懷孕可以喝奶茶嗎？

奶茶是一種傳統飲品，具有悠久歷史，發源於北方遊牧民族，隨着通商貿易，在不同的地區均有奶茶出現，而且也有了不同的口味，比如臺灣的珍珠奶茶、印度風味奶茶，還有香港絲襪奶茶等等。單就奶茶的營養成分不錯，而且有助消化和去油膩，以及消除疲勞等功效，但是剛懷孕已進入孕期，喝奶茶一定要適量，不建議飲用過多。

孕期不提倡過多飲用奶茶，主要是奶茶主要配料爲紅茶，其含有的咖啡因易導致子宮興奮，甚至有可能引起子宮平滑肌收縮，因此，就易有導致孕期意外情況發生的危險。

奶茶雖然營養成分不錯，但是其中含有的維生素，以及優質蛋白質含量很低，而且奶茶中的反式脂肪酸較高，這類物質會增加孕期女性患心血管疾病的風險。

奶茶中還會添加一些必要的輔料，比如甜蜜素就屬於一種甜味添加劑，其不但沒有任何營養價值，而且食用過量，對人體神經系統和肝臟並無無益處。

作爲孕婦應該健康飲食爲宜，所以懷孕期間應少喝奶茶，如喜愛飲品，建議可喝些新鮮的鮮榨果汁，其富含多種營養物質，尤其是葉酸成分和多種天然維生素營養十分豐富，適量飲用對孕期有益。