女性在整個懷孕期間對於飲食方面是有很多禁忌事項的，有些食物即便是再有營養的，但由於會對胎兒造成不好的影響，也是要慎吃，不過也有些食物可能在孕期特定階段不可以吃，其他時間段是可以吃的，對此有女性問到，懷孕幾個月不怕吃母豬肉？
一般來說，女性在整個孕期都可以吃豬肉的，而且吃豬肉對女性自身和胎兒都是有好處的，因爲豬肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、硫胺素、煙酸、胡蘿蔔素、維生素（A、C、E及B2）、微量元素（鉀、磷、鈣、鈉、硒、鎂、鐵、鋅）以及人體必需的氨基酸等多種營養元素，能滿足女性孕期對營養元素的需求。
其中豬肉所含的蛋白質是優質蛋白，女性進食以後極容易被消化吸收，對促進胎兒生長髮育非常有好處，豬肉中的脂肪含量能滿足人體生理活動的需求，可以維護機體營養平衡及抗病免疫功能，豬肉微量元素也是肉類食物中比較多的，鈣、磷是生長骨骼的營養要素，孕婦食用豬肉能讓胎兒骨骼可以更好的生長。
女性懷孕期間由於血容量增加，所以對鐵元素的需求是極大的，如果沒有攝入足夠的鐵元素，有可能會出現缺鐵性貧血，繼而可能會影響到胎盤的供血量，造成胎兒有宮內缺氧的風險，鐵元素可以提高女性身體造血功能，防止貧血症狀出現，女性懷孕期間想要吃豬肉，一定要保證豬肉的新鮮，以及選購豬瘦肉比較好。
