在懷孕的時候，多數女性都會有妊娠紋出現，妊娠紋會影響孕婦的心情，也會讓孕婦變得很自卑。當發現有妊娠紋的時候，孕婦也是很焦慮，不知道該怎麼做纔好。那麼孕婦有妊娠紋怎麼辦？
如果發現有妊娠紋，可以用橄欖油來改善，可以將橄欖油塗抹在肚皮部位和腰部。因爲在懷孕的時候，其他部位變化不是很大，腰部和肚皮部位容易有妊娠紋，需要重點塗抹。孕婦購買一定要選擇正規的店內購買，以免成分不安全，會傷害到胎兒。
按摩對改善妊娠紋也有幫助，建議每天給皮膚做按摩，每次按摩的時間不少於十分鐘，會發現橄欖油慢慢的被皮膚吸收了，而且皮膚也會變得很有光澤，很細膩。如果塗抹橄欖油掌握不好量，將多餘的用毛巾擦去，按摩可以讓皮膚變得有彈性，也可以促進皮膚血液循環。
孕婦可以吃一些對皮膚內膠原纖維有利的食物，可以讓皮膚彈性變強，還需要遠離色素高的食物，吃少糖的食物。每天吃一些蔬菜，水果，可以增強皮膚代謝能力。每天建議多喝水，可以刺激腸胃蠕動，將身體當中的垃圾排出來。
