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產前血糖高怎麼辦

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.13W 次
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到了預產階段,孕婦更要注重自身護理,孕期產檢的進行是很重要的,以便能夠了解胎兒發育情況,也能及時發現自身有沒有安全隱患,血糖檢查是產檢中常見的,但是不少孕婦在檢查後,會出現血糖高的情況,那麼,產前血糖高怎麼辦?

產前血糖高怎麼辦

產前血糖高,那麼孕婦就要控制飲食,可以在醫生的建議下進行合理調控,不宜盲目節食,以免造成營養攝入不夠,很多孕婦到後期體重增長過快,容易引起孕期肥胖,而且妊娠併發症的發生率也會提高,所以在檢查出血糖高後,就要調整一下孕期食譜。

孕婦應當採取少食多餐的原則,按自身身體情況,來調整食物結構,一天當中可以多吃幾頓,但每頓不要吃太飽,對於一些油膩高脂的食物儘量少吃,堅持飲食清淡營養。

很多孕婦都比較愛吃甜食,但是血糖高不宜吃太多甜食,孕婦需要剋制一下,如果覺得餓了想吃點零食,可以選擇吃些無糖餅乾,儘量吃些低脂低糖的。適當的運動有助於控制血糖,孕婦平時可以到室外活動,例如飯後散步,活動時間不宜過長,儘量選擇一些較舒緩不劇烈的。

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