人的生存是不能離開氧氣的，在女性懷孕期間，胎兒都是通過臍帶、胎盤來獲得氧氣。處在孕期的女性，要注意胎動和胎心的情況，因爲在胎動和胎心發生異常時，大多都是胎兒缺氧了。那麼，如何給胎兒補氧氣呢？
想要給胎兒補充氧氣的話，最爲直接的方法就是吸氧了。如果孕婦發現胎兒出現了缺氧的情況，就要馬上就醫診治，並且補充氧氣。不過孕婦們要注意，吸氧不能太頻繁，而且每次吸氧的時間不能太久，否則就會導致氧氣中毒。
孕婦平時睡覺的時候，保持左側臥體位，也能在一定程度上改善胎兒缺氧的情況。採用左側臥位，就可以提升子宮、胎盤的血液供應，進而增加血樣供給量，這就可以讓胎兒獲得更多的氧氣。
孕婦平時都需要適量進行運動，這不但能增強體質，還有利於順產，而且具有給胎兒補充氧氣的作用。如果孕婦久坐的話，便會壓迫到子宮，這會影響胎兒在子宮的活動，而且時間長了不利於胎盤的血液循環，甚至可能會導致胎兒缺氧。所以孕媽們應該適當的運動，比如散步、孕婦瑜伽等，都是很適合孕婦的運動。
