魚肝油維生素A、D，常用來防治維生素A和維生素D缺乏症。其中維生素A可促進視覺細胞內感光色素的形成，而維生素D則有助於促進人體對鈣的吸收。小兒每日需要維生素A1000—1500國際單位，而維生素D的需要量則爲400國際單位，兩者比例應保持在3—4∶1。比例失調會引起中毒。魚肝油的補充不要過少量也不能過多，補少了達不到效果，過量了容易引起中毒。接下來，我們就來了解一下如何正確地給孩子補充魚肝油。
市面上不同的魚肝油製劑的產地、品牌、維生素A、D比例不同，一般按照維生素A、D比例可以將魚肝油製劑分爲：2:1型、3:1型和10:1型。2:1型的濃魚肝油每毫升含維生素A：10000IU，維生素D：5000IU，故家長選此類魚肝油只要每日餵食孩子3滴即可。3:1型的濃魚肝油膠囊每粒含維生素A，1800IU，維生素D，600IU，通常每兩日餵食孩子1粒即可。10:1型的濃魚肝油膠囊每粒含維生素A，10000IU，維生素D，1000IU，此型造成小兒維生素A和維生素D過量，不適合嬰幼兒使用。
根據嬰幼兒每日所需維生素A和維生素D的含量比例，對於不同比例的魚肝油製劑，家長們要注意服用的劑量，以免造成魚肝油過量服用造成中毒或者魚肝油服用過少達不到效果。
