孕期便祕雖不是什麼大病,但是其危害是不容忽視的。孕期的代謝相對來說更加旺盛,代謝的產物也會增多。懷孕5個月以上,其實就是5個月或者4.5個月。在臨牀上,20周就是懷孕5個月。那麼,孕期5個多月爲什麼會拉不出屎?孕期5個多月拉不出屎應該怎麼辦呢?
孕期5個多月這時如果大便不通暢,多是子宮增大壓迫直腸導致。孕婦便祕主要是功能性便祕。預防孕期便祕,要注意以下幾點。
1.每天早上起牀空腹喝一杯溫開水或蜂蜜水,適當補充水分。
2.定時排便,每天要儘量排便一次,千萬不要人爲減少排便次數。
3.多吃富含長纖維的蔬菜、粗糧和水果。
4.如果身體條件允許,孕婦應少臥牀,多到戶外做簡單的運動,如散步。
那麼,孕婦便祕應該怎麼辦?可以通過以下方法進行調理:
1.喝蜂蜜水。
2.吃些無花果、李子等。
3.多吃富含維生素的食物,如水果和蔬菜。
4.嚴重的話可以選擇開塞露或者甘油栓,一定要有醫生指導。嚴禁使用瀉藥,尤其是妊娠晚期,防止流產。