首頁 > 育兒教育 > 懷孕 > 懷孕早期可以喝西紅柿雞蛋湯嗎

懷孕早期可以喝西紅柿雞蛋湯嗎

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.59W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

懷孕早期可以喝西紅柿雞蛋湯嗎

西紅柿雞蛋湯是極其常見的一種湯品,是餐桌上常見的美味佳餚,很多人都特別喜歡這個湯,不僅好喝,還特別開胃,因此也受到了許多孕媽媽的喜愛。那麼,現在我們就一起來看看懷孕早期可以喝西紅柿雞蛋湯嗎?

早孕時可食用番茄雞蛋湯,同時,孕期應注意多樣化,保證營養均衡,不可挑食偏食。懷孕期應留意應是多元化,保證營養搭配,不能偏食挑食。懷孕早期應每日服食葉酸片,避免畸形胎兒,留意歇息,不必經常熬夜,防止過度疲勞。

孕期最好是不要吃甜食;不要吃有添加劑的食品;孕期不要吃補藥;不要吃辛辣的食物;熱量高的食物要少吃。熱量高的食物一般都是沒有什麼營養價值可言的,吃多了只會對身體造成是一種負擔。

如果孕婦對某種很想吃的食物猶豫不決,不妨諮詢醫生,請專科醫生根據自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。部分孕婦並不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進食了少量以下食物,也不用過於擔心,一般並無大礙。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲