臍帶是胎兒從母親那裏獲取生長髮育所需營養的通道，它非常重要，但也是一個容易出現問題的地方。例如臍帶繞頸是很常見的，有時也有一定的風險，那麼孕中期胎兒爲什麼會臍帶繞頸呢？
在懷孕的早期或中期，胎兒會有臍帶繞頸，主要是因爲胎兒相對較小，發育不完全，有相當大的運動空間。有時是頭位，有時是橫臥位、髖位等，胎兒在子宮內走動，而臍帶相對較長，因此完全有可能將臍帶纏繞在頸部，此外，以下情況也可能導致妊娠中期臍帶繞頸：
1、運動範圍太大。一些孕婦在懷孕期間進行劇烈運動，或者運動範圍太大，這可能導致臍帶繞頸。同時，還會導致孕婦腹部和背部肌肉勞損，增加腰椎負擔，嚴重時甚至會導致流產。懷孕並不意味着孕婦不能鍛鍊，但她們應該適當地做一些適度的鍛鍊，比如散步、孕婦瑜伽、孕婦體操等。
2、睡眠姿勢錯誤。許多孕婦在平時睡覺時沒有正確的姿勢，這也可能導致臍帶繞頸。正確的睡姿是左臥位，這有助於降低子宮對孕婦主動脈的壓力，增加子宮和胎盤的血容量，改善子宮的右旋轉程度，減少子宮內胎兒缺氧和生長遲緩的發生。左側臥位時間長了，也可以右側臥或仰臥，但不要趴着。
綜上所述，臍帶繞頸的發生與孕婦在日常生活中的一些不良習慣密切相關，因此應該注意適當的運動，保持正確的睡姿，不要總是觸摸腹部，定期去醫院做產前檢查。尤其是當羊水過多或過少時，都應該引起注意，當心影響到了胎兒的健康。
