孕婦能打網球嗎?
不能
準媽咪打網球,很容易導致流產的!別看人家李娜挺着大肚子打網球,你就肆無忌憚哦!
月子期能打網球嗎?
坐月子的媽咪身體那麼虛,好好休養纔是王道。像打網球如此劇烈的運動,很容易拉扯到傷口,不利於產後身體恢復的。
哺乳期能打網球嗎?
能
只要你身體條件OK,精神勁頭足,打網球當然沒問題咯。但別用力過猛,別打太久哦。運動固然重要,但餵奶給小寶寶更重要啊!