到懷孕中期時候一般胎兒都相對比較穩定，所以，這時候的孕婦也有點閒不住，她們會想要找一些項目來運動，有的孕婦可能平時喜歡打羽毛球，所以，到這時候也有這種想法，那麼，懷孕中期能打羽毛球嗎？來看答案。
在懷孕中期不建議孕婦打羽毛球，因爲在打羽毛球的時候會涉及到擡手臂、跳躍以及跑等等多個方面的動作，這樣的動作屬於比較劇烈的運動，無論是在孕期的哪個階段都不建議做這樣的動作，否則就會因爲這樣的劇烈運動而導致懷孕中期的女性出現流產之類的異常情況。
除了不能夠打羽毛球以外，懷孕中期的女性還要避免出現強烈的腹部運動和避免跟別人做一些有身體接觸的運動，因爲這樣的運動可能會導致自己的腹部受到擠壓，當腹部受到擠壓以後就可能會導致胎兒因爲這樣受到傷害，故，在孕中期想運動的女性選擇項目時候一定要注意。
上面就是懷孕中期能否打羽毛球的答案，如果確實在孕中期想要運動建議選擇一些比較舒緩的運動，像散步或者是做孕婦瑜伽就是還不錯的運動項目。
