在懷孕早期，醫生是不建議孕婦做劇烈的運動，也不建議做搬重物，因爲這個時候是容易流產。不過，在懷孕期間，也需要做一些適當的運動，這樣也有助於胎兒發育。孕9周可以打羽毛球嗎？
孕9周還要懷孕早期，這個時候是不建議做劇烈運動的，因此，不宜打羽毛球。在孕9周，胚胎不穩定，極容易流產，這個時候如果做劇烈運動或是情緒過於激動等，都會造成流產。所以，這個時候除了要注意運動外，還要注意飲食，注意情緒。
在孕9周，胎兒的所有神經肌肉器官都開始工作了。這個時候胎兒的大腦、眼睛、消化系統以及四肢也都開始發育。而且胎兒的生殖器官也已經開始生長了，不過還不能辨別清楚胎兒的性別。這個時候做B超的話，可以看到孕囊幾乎佔滿了宮腔，胎兒的輪廓也甚至清晰，胎兒也開始出現。
孕9周的時候，孕婦一定要注意睡眠要充足，否則會影響到胎兒發育。要做好乳房護理，而且這個時候乳房在增大，就需要開始更換胸罩。同時也要做好私處護理，要勤換內褲。更重要的是這個時候不能同房，如要同房的話，容易讓子宮震動，導致胎兒脫落，引發流產。
