巨大兒對孕婦和胎兒都有很大的危害，懷孕期間媽媽要嚴格控制飲食，胎兒長得太胖太大不僅不利於生產，對身體健康也有很大的影響，需要及時預防，那麼巨大兒有哪些危害？下面本站帶來介紹。
1、飲食量要控制。準媽媽中期後一般食慾都好，進食量較多，這時一定要控制飲食量。主要是限制米、面、薯類食物，每日在5-6兩左右。不要進食含糖高的食物，含糖高的食物進食過多可導致血糖過高，加重糖尿病的病症或產生“巨大胎兒”。
2、蛋白質的供給要充足。蛋白質的進食量不能少，特別要多吃一些豆製品和五穀雜糧，增加植物蛋白質。胎兒的發育和大腦的發育主要是優質的蛋白質。
3、脂肪供給要適量。由於主食碳水化合物類食物供給減少，脂肪進食要適量增加，以維持每天的供熱量。並可適量進食一些堅果，增加供給脂肪。
4、補充維生素和礦物質。多吃一些蔬菜補充維生素，經常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮、蛋黃以補充礦物質。
5、適當限制食鹽的攝入。應讓準媽媽多吃清談的飲食。
6、要少吃多餐、食用富含纖維素、各種維生素及微量元素的食物。食物品種應該多樣化，以蔬菜、豆製品、瘦肉、魚、蛋、奶爲主。孕中期後可以每天吃5-6頓，每頓八分飽最好。
7、要注意運動，準媽媽千萬不要因爲懷孕而懶惰起來，每天散步半小時，飯後多走走，把多餘的糖份變成能量釋放出去，就不會存在血管中，這也是預防糖尿病的好方式。
對於孕媽的影響
因爲寶寶比較大，發生難產的風險就會增加，需要陰道助產(產鉗或者胎吸)或者順轉剖的機率就會增加，另外，在分娩過程中，也更容易發生會陰撕裂，如果需要陰道助產，會陰側切的口子也會比較大。
看到這裏，孕媽媽會問：幹嘛不直接選擇剖宮產?
鑑於剖宮產的近期和遠期併發症遠遠超過自然分娩，所以如果只是懷疑寶寶可能是巨大兒，只要骨盆正常，就可以試一試。
子宮過度擴張，容易出現子宮收縮不好，導致產後出血，就跟《如懿傳》裏的海蘭一樣。
溫馨提示：
在寶寶出生之前，無論何種方法都只是估計體重，存在一定誤差;
在寶寶高度可疑超過9斤時，可以放寬剖宮產;
剖宮產相比順產更容易發生產後出血。
對寶寶的影響
巨大兒出生的時候有可能發生肩難產，就是頭出來了，肩膀出不來，就可能會出現產傷：鎖骨骨折、臂叢神經損傷等;另外因爲產鉗/胎吸機率的增加，可能造成頭皮血腫、顱內出血、面部擦傷等;
巨大兒出生後容易發生低血糖，尤其是孕媽媽是糖尿病的，所以，就比別的寶寶要多挨幾針了;
有的孕媽媽會說：大點就大點吧，剖宮產不就得了。殊不知，這些寶寶長大以後發生肥胖、高血壓、糖尿病等代謝性疾病的機率也是大大增加的，會影響以後的生活質量。
除此之外，大寶寶脂肪多，怕熱，加上皮膚褶皺多，脖子、胳肢窩、大腿根、屁股部位的皮膚特別容易起紅斑、痱子等;大寶寶還吃得特別多，奶不夠吃就要加奶粉，這樣免疫能力就容易受影響，還容易發生過敏。
以上就是如何預防生出巨大兒，巨大兒有哪些危害，請大家繼續關注。
