羊水指數是胎兒在子宮中是否健康發育的重要標誌，那麼，羊水指數怎麼計算呢？
我們把子宮內包繞在寶寶周圍的無色透明液體稱爲羊水。羊水有保護胎兒免受外部力量衝擊的作用，同時能夠參與胎兒的新陳代謝，還有保護母體的作用，減少由於胎動導致的不適感。正常妊娠時羊水量隨孕周增加而逐漸增多，一般到孕38周時爲1000毫升左右，足月時約爲800毫升。
羊水指數： 以臍水平線和腹白線爲標誌將子宮直角分成四個象限，測量各象限最大羊水池的垂直徑線，四者之和即爲羊水指數。
正常值範圍是：8～24cm。
羊水過多或過少都屬於異常情況，需要引起準媽媽的高度重視。
