中醫專家表示，忍精不射肯定能在一定程度上延長性愛時間。偶爾使用也沒關係，長期以來對身體沒有害處。首先，無法忍受射精，精液被迫向後突破膀胱內口進入膀胱，形成逆行射精。次數一長，條件就會反射，容易不育。還有人患不射精症，就是強忍引起的。
男人忍精或造成不育
其次，長期忍精不射使前列腺、精囊、生殖器官處於充血狀態，是患慢性無菌性前列腺炎、精囊炎的重要因素，還可能誘發血精。
最後，忍精不射需要大腦加以控制，長期如此，對控制性興奮的神經系統會產生抑製作用，易引起性功能紊亂，導致勃起功能障礙等。
