1.自慰嗎？
調查稱，80%以上的大學生自慰,近三成認爲有利於健康。男孩自慰率高達96%,女生高達70%。共有190人接受調查,其中男性103人,佔54.21%;女性87人,佔45.79%。調查顯示,58.64%學生認爲自慰是正常的生理現象,沒有對錯之分。,僅8.9%學生持否定態度,28.27%學生認爲自慰有利於健康,可以鼓勵適度。在所有受訪者中。,自慰的比例高達85%.86%,其中有55.36%人們說最後一次自慰時間是1-3天前,每週自慰一到三次的人數佔39.29%。在所有自慰受訪者中。,32.74%人有性幻想對象,其中48.87%爲生活中喜歡的人着想,13.53%爲明星。
2.什麼是自慰？
自慰,過去被稱爲手淫。不同地區有不同的俚語名稱,比如打手槍、疊管、打飛機、打槍等。(主要用於描述男性的自慰,後兩者也常用於性交。)因爲自慰的方法有很多種,而且不一定用手。,有些人認爲自慰的時候,沒有用手,所以不是手淫,這是錯誤的觀點。淫在中文中是貶義詞,這是正常的性行爲。所以正確,科學的名字應該是自慰。
3.自慰的原因
各個年齡段的男女都可以自慰,原因不同。兒童自慰大多是由於偶爾無意識地玩生殖器,或者是因爲穿緊身和騎跨活動而刺激摩擦生殖器並引起快樂,無論男女，一般都沒有性高潮。,青春期後,由於體內生理變化,由此產生性衝動和性慾,充滿對性的渴望、好奇心和幻想。正常的性慾是人類成熟和繁殖後代的基本要求,是正常的生理現象。
自慰的危害
1.自慰不僅會損害身體的動力,而且會損傷情緒,精神萎靡,意志薄弱,猶豫不決,優柔寡斷,暴躁乖戾,多疑恐懼。
2.自慰也會影響智力,長期手淫會明顯破壞記憶力和思維能力,學習能力和學習成績的快速下降是最明顯的表現。
3.手淫與西醫理論的誤導有關,初中生理衛生教材甚至說適當手淫對健康有益,精華只是少量蛋白質和多量水的混合物,對身體無足輕重。
4.手淫嚴重上癮,一旦成癮,很難剋制。這就是爲什麼手淫患者在手淫後明顯感到不適，但仍能堅持下去。
5.自慰通過捷徑提取人體儲備能源,緊急情況下，人體無法啓動應急措施,許多慢性病的病滋生,久久不愈,與時俱進。
6.提前透支人體生髮的氣體,大大降低了人體的生育能力,即使種子還沒有生氣，也會失去一切,播種、種植、生根、發芽、開花結果後，不可避免地枯萎,缺乏生機。
自慰的治療
1.分散法:業餘時間充分合理安排,讓自己無暇顧及自慰。
2.學習方法:正確認識人體:,正確認識手淫習慣的危害,消除對性的神祕感。
3.去邪法:集中注意力,排除雜念,堅持不接觸各種不健康的出版物和電視節目。
4.睡眠方法:最好等到睡意已經,立即上牀睡覺。早上起牀前也是最容易自慰的時間,有尿勿憋,及時排掉,預防陰莖勃起。
5、上牀前,堅持20分鐘到半小時的強度鍛鍊,它應該達到疲勞，直到達到疲勞,用冷水洗臉洗腳,然後立即上牀睡覺。
6、上牀後,杜絕一切思想,閉上眼睛睡覺。
7.如果你不能入睡，如果你不能入睡,嚴格控制自己,不想要與性有關的問題。
8.上述方法仍無效,可插入耳機,聽你不感興趣的節目,當手淫的想法在你的腦海中閃現時,有意識地克服自己。
9.手淫慾重的人,應儘量減少單獨活動的時間,經常和別人在一起,也就是說，儘量杜絕自己的手淫習慣。
