子宮息肉的出現，對女性的影響也很嚴重，這也是各種原因的形成，必須重視其危害性，在日常生活中合理預防。
子宮息肉病因
1、炎症因素:長期婦科炎症的女性容易引起子宮息肉，長期炎症刺激使息肉越來越大。
2、內分泌紊亂:特別是雌激素水平過高，雌激素促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發育，同時子宮內膜增生產生月經。還可以促進皮下脂肪的堆積，促進體內鈉和水的積累、骨鈣的堆積等。雌激素分泌過多或過少都不好，特別是雌激素過高，可能會引起很多癌症。
3、病原體感染:這種情況主要是由於女性在分娩或流產時感染，也可能是由病原體入境引起的。
4、與宮頸糜爛有很大關係:宮頸粘膜長期受慢性炎症刺激會增殖，但子宮有天然排出異物的能力，增殖的宮頸粘膜從底部突出到宮頸外口形成息肉。
子宮息肉生活預防
1、定期婦女病檢查，早發現病情是預防手段之一。
2、加強體育鍛煉，提高免疫力。
3、平時注意外陰衛生，防止發生陰道炎或宮頸糜爛等婦科炎症。
4、同時性生活衛生必須保持。
5、更換個人生活用品。
6、經期產後或流產後保健。
7、發現子宮息肉症狀時，應立即到醫院治療。
子宮息肉飲食預防
1、多吃甲魚、瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、草魚、白魚。
2、大蒜、辣椒、青椒、蔥、白酒等刺激性食物和飲料是禁忌的。
3、多吃補血補腎的食物，以性平性溫爲主，禁止吃冷食。
4、禁食熱性、凝血性、含荷爾蒙成分的食品，如桂圓、棗、阿膠、蜂王漿等。
5、多喝水，多吃核果、種子、水果、蔬菜、穀類等食物。如香菇、冬瓜、白菜、芹菜、蘆筍、菠菜、黃瓜、豆腐等。
