子宮肌瘤生病後，會對患者的生活和身體產生嚴重影響，特別是我們不注意烹飪後，子宮肌瘤會迅速生長，這也是必須避免的，所以日常烹飪很重要。
子宮肌瘤爲什麼長得快
1、不和諧的性生活:這是子宮肌瘤急速成長的原因之一，夫妻間正常的性生活，促進女性神經內分泌的正常進行，使女性體內的荷爾蒙正常分泌，但女性長期性生活失調，女性體內荷爾蒙水平分泌紊亂，骨盆慢性充血
2、高荷爾蒙污染的食物:這是女性長期使用大量荷爾蒙飼料飼養的雞、鴨、魚、生長荷爾蒙蔬菜等，是子宮肌瘤發病率高的重要原因。
3、精神壓力:精神壓力的增大是子宮肌瘤迅速成長的元兇之一，現代女性經常面對工作和家庭的雙重精神壓力，這次給大家帶來抑鬱的心情。之後，隨着更年期的到來，女性可能開始出現雌激素控制期。在這個時期中，女性自身的抑鬱情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強，有時可持續幾個月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。
4、飲食作息及情緒影響。子宮肌瘤患者應注意飲食和情緒，燒烤、啤酒、大魚肉過多，含有荷爾蒙類食物和荷爾蒙類化妝品等，影響子宮肌瘤的增大。另外，要保持樂觀的心情，避免雌激素的上升，引起肌瘤的快速成長。
5、人體雌激素水平高。人體雌激素的不平衡也有可能導致子宮肌瘤的迅速發展，醫學上子宮肌瘤的發病原因還不清楚，但肌瘤與人體雌激素水平的提高有很大關係，長期受到雌激素的刺激會導致子宮肌瘤，這種過高的雌激素會導致肌瘤的迅速發展
6、子宮肌瘤惡性。子宮肌瘤的惡化是非常危險的，子宮肌瘤是一種良性肌瘤，增長非常緩慢，特別是接近絕經期女性子宮肌瘤幾乎不會增長。有時幾個，十幾年肌瘤也沒有明顯變化。子宮肌瘤長得快一般常見的是一開始患上的就是惡性子宮肌瘤，這種情況是需要及時治療的。
子宮肌瘤不能吃什麼
1、禁食花生、桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。因爲：
花生：花生中的維生素K有止血作用，對多種出血性疾病都有良好的止血功效。但子宮肌瘤患者卻不宜食用，維生素K的止血、凝血功能可能會造成子宮肌瘤內部發生凝血，致子宮肌瘤缺血壞死。
紅棗：紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。但是，棗的補血功能刺激子宮肌瘤的生長，加快子宮肌瘤的生長速度，子宮肌瘤患者不應該吃。否則，對病情沒有幫助。
桂圓:桂圓有補氣養血的效果，增加子宮肌瘤的血流量，爲其生長提供更多的營養物質，加快肌瘤的生長，加重患者的病情。
阿加:阿加具有補血滋陰、潤燥、止血的效果，爲了防止子宮肌瘤缺血壞死，患者必須禁食。
蜂王漿:蜂王漿含有一定量的雌激素，子宮肌瘤的發生與雌激素水平有關，子宮肌瘤患者攝取雌激素會影響子宮肌瘤的生長，加重患者的病情。
2、避免吃辣椒、青椒、蔥、蒜、白酒等刺激性食物和飲料。
3、飲食清淡，不吃羊肉、蝦、螃蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
子宮肌瘤注意事項
1、經期不要太累，注意休息。
2、合理搭配膳食，注重均衡營養，不要服用任何保健品。
3、不要化妝或用美白產品。一般來說，效果越快的化妝品和護膚品，荷爾蒙含量越高，女性朋友暫時的光輝很可能是雌激素強烈刺激的效果。
4、注意個人衛生，特別是白帶過多或經期時，每天清潔外陰，保持清潔。穿不透氣或太緊的內衣，細菌容易繁殖。
5、確診患者應積極配合醫生治療，定期檢查，防止病情惡化。
6、同室時採取安全措施。女性朋友最好等肌瘤恢復後再打算懷孕。一方面，如果她們輕易懷孕，她們會陷入困境。另一方面，孩子的質量肯定不高。另一方面，如果她們選擇肌瘤的影響子宮的恢復力會非常差，對身體不好。
