乳腺增生的發病因素比較複雜，乳腺增生髮生與心情有密切關係，長期抑鬱的情緒容易導致內分泌失調，內分泌失調會影響乳房健康，會增加乳腺增生的發病率，因此女性要注意情緒的調節，不要經常生氣發怒否則會影響乳房健康，乳腺增生的發生與心情有關嗎？
乳腺增生的發生與心情有關嗎
1、乳腺增生與心情有密切關係，內分泌失調容易引起乳腺增生的發病，經常生氣容易引起內分泌失調，影響女性乳房健康，也影響卵巢健康，女性儘量調節自己的感情，感情是引起乳腺增生的主要因素之一。
2、愛生氣會影響肝臟健康，肝臟鬱結，兩肋膨脹疼痛，乳房膨脹疼痛，嚴重影響乳房健康，不良情緒不僅影響肝臟健康，還影響女性乳房和卵巢健康，抑制卵巢排卵功能。
3、女性儘量調整自己的情緒，良好的情緒有利於乳房健康，可以降低乳腺增生的發病率，情緒變動大會影響乳房健康，經常悶氣會引起內分泌失調，也會影響雌激素的分泌，容易引起女性乳腺增生的發病。
這些誘因女性必須避免
1、精神刺激可以改變人體內的環境，影響內分泌系統的功能，精神緊張會影響女性乳房的健康狀況，長期乳腺增生，精神刺激會加重乳腺增生的症狀，因此女性必須調整自己的感情，注意生活節奏的調整。
2、飲食結構不合理容易誘發乳腺增生，經常吃甜食容易引起內分泌失調，刺激女性荷爾蒙分泌，過多會損傷乳房，影響卵巢排卵功能，女性應儘量少吃油膩刺激的食物，同時少吃甜食。
3、作息時間紊亂易誘發乳腺增生，女性朋友要注意調整作息習慣，儘量保證充足的睡眠，儘量少熬夜，經常熬夜容易對女性的乳房造成損傷，而且還會導致免疫功能低下，會增加乳腺增生的發病率，充足的睡眠能夠增強身體素質。
乳腺增生的發生與心態有關嗎？乳腺增生與不良情緒有密切關係，長期緊張抑鬱情緒容易誘發乳腺增生，女性儘量做好乳腺增生的預防工作，不要經常生氣發怒，否則不僅會影響肝臟的健康，也會對乳房和卵巢造成嚴重損傷。
