乳腺增生是我們熟悉的疾病，其發病情況也很多，疾病後的病情不同，對患者的影響也不同，我們必須重視治療方法，尤其是日常生活中的烹飪。
乳腺增生中醫治療方法
1、中成藥外治療方法
取適量金黃散，研究細節，使用凡士林稍微均勻，在乳腺增生部位。兩天換一次藥，連續2~4周。活血通絡，消腫散結。
2、用藥療法
取芒硝60克，生南星、蜂房各20克。用藥研究細節，用凡士林糊狀，塗在乳腺增生部。每天換一次藥，越來越好。活血通絡，消腫散結。
3、藥醋療法
取補脂150克，蜈蚣10條，食醋1000毫升，密封浸泡半個月即可。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽患處，每日3～5次；同時取補固脂適量，文火炒黃，研爲細末，每次3克、每日3次口服。1月爲1個療程，連續1~3個療程。可通絡散結。
乳腺增生按摩治療
1、推撫法
患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。首先在患者的乳房上撒滑石粉，塗上一點石蠟油，雙手從乳房周圍沿乳房管輕輕地向乳房方向撫摸50~100次。
2、揉搓法
用手掌小魚的間隙或大魚的間隙致力於患部，在紅腫疼痛處施用輕揉搓手法，在硬塊處反覆揉搓幾次，直到腫塊變軟。
3、揉捏、取法
右手五指着力，抓住患側乳房部，用揉捏手法，抓住鬆弛，反覆手術10~15次。左手輕輕將乳房揪動數次，以擴張乳房部的輸乳管。
4、振動法
右手小魚的間隙用力，從乳房腫脹的部位，沿乳根向乳房方向高速振動，反覆3~5次。局部出現微熱感時，效果更好。
乳腺增生鍼灸治療
1、取穴:以羊毛中、屋星星、合谷、足三裏爲主穴。肝鬱氣結者配合過沖的肝腎陰虛者配合太溪的月經不調者配合三陰交，與胸悶困難者配合外關。
2、操作：以華陀牌28號1～1.5寸毫針在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部；餘穴以直刺爲主。捻轉得氣後膻中與屋翳兩穴可接G6805-Ⅰ型電針儀，採用疏密波，強度以患者能耐受爲宜；餘穴10分鐘行鍼1次，隨證補瀉，每次留針20分鐘，10次爲1療程，療程間隔3～5天；月經期治療暫停，治療期間其他治療藥物全部停服。
3、體驗:乳腺增生病主要表現爲疼痛有腫塊，祖國醫學認爲主要是憤怒、肝臟損傷、脾臟損傷、氣血鬱結於乳房而成爲癖好。氣血瘀滯不通，不通則痛，針刺治療的主要作用是通氣血，調節止痛使經絡暢通，氣血調節，達到消腫散結的效果。
乳腺增生中藥治療
1、柴胡、枳殼、川雄、白芍、當歸、鬱金、香附、木香等乳房膨脹痛明顯者加入玄胡、青皮、山楂，疏肝理氣止痛的情緒突然變動或平時情緒急躁引起乳房膨脹性腫脹痛，甚至放射到腋下，乳房乳頭不接觸，有灼熱感，煩躁的人加入夏枯草、路通、赤芍、丹皮、梔子、天花粉等。
2、柴胡、丹蔘、雞血藤、川桂、赤芍、當歸、鬱金、香附、青皮、延胡索、昆布、海藻、桃仁、穿山甲等刺痛明顯者加入乳香、無藥乳房腫塊質地硬，疼痛不大，適當加入夏枯草、山蘑菇、土貝母、三棱、莪術生理日血流不暢、小腹疼痛、經色暗、淤青者，適當加入母草、澤蘭、路通等。
