由於男女滿意的發生在時間上有很大的差距，女性的性興奮喚起需要很長的過程，無視性前戲和前戲不充分，性生活時間短，性刺激強度不足，男性只是按照本能的衝動發生性生活，男性泄漏很快，女性進入狀態性事件就結束了
男性金槍不倒的四種方法
堅持規律性愛
性能力廢除，上了年紀並不意味着終止性生活。如果長時間沒有性生活，性能力會下降，內分泌失調，性功能會加速老化。相反，保持規律和諧的性生活有助於增強神經系統功能，保持性活躍。
保持良好心情
良好心情可以減少心臟負荷，降低血壓，相當於給性器官潤滑油，更好地運行。通達樂觀也能使婚姻穩定，夫妻感情融洽。
保持良好的生活習慣
研究證明，過度飲酒、長期失眠、熬夜等不良習慣會導致睾酮生成速度慢、性腺激素紊亂、臨牀表現爲性慾減退等。吸菸抑制功能，引起勃起功能障礙。因此，男人應該儘可能保持健康規律的生活習慣。
不要亂補充
男性感到體力不足時，選擇壯陽藥補充，但亂補充可能相反。與輔食相比，平時飲食注意營養更重要，男性應多吃含鋅食物和其他有益功能的食物，如小米、蓮子、核桃等。
開始性生活後也要做這些要點
1。讓我們談談枕。瘋狂的性愛後，夫婦應該互相躺在對方的胳膊上，講述自己的隱私和性感。這能使夫妻體會到信任感和緊密度，讓婚姻更幸福。
2。必須保持身體的接觸。熱情過後，可以把伴侶抱在懷裏，撫摸她的頭髮，輕輕按摩，讓她知道你在做愛時一樣關注她的心情。
3。洗鴛鴦浴。你可以互相幫助肥皂和按摩。這有助於清潔對方的身體，減少性帶來的疲勞感。
4。贊成對方。不論男女都急於從對方口中得知自己的性愛表現如何，而且都喜歡聽對方讚揚自己性技巧很強。如果告訴對方，自己非常享受剛纔的性愛，會產生魔法般的效果。可以認可夥伴的特殊技術，也可以大大讚揚他瘋狂的動作。這不僅會讓對方感覺良好，還會讓對方記住你喜歡的動作技巧，下次做愛會讓你感覺良好。
