從月經來潮的第一天到下一次月經的第一天之間的這個時期，被稱爲週期。標準28-30天爲一週期，提前或延期不超過一週是正常的。那麼，月經提前是什麼原因呢？女性月經提前與疾病、內分泌環境、藥物、飲食、情緒等因素密切相關。
女性月經提前的原因
1、疾病因素:女性患生殖器官局部炎症、腫瘤、顱內疾病、內分泌功能障礙或長期服藥，容易導致女性月經異常。
2、內分泌功能失調：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，都容易造成女性月經不穩。
3、藥物影響：有些藥物服用後會導致女性內分泌紊亂，如一些避孕藥、放化療藥物，治療精神疾病的藥物等。停止服用這些藥物後，月經一般會逐漸恢復正常。
4、節育環的影響：有些女性上環後會出現月經提前的現象，這種情況不必過分擔憂，月經會慢慢恢復正常的。
5、飲食：如果女性過量食用或者長期辛辣食物和補品，或者由於節食造成營養不良，都容易造成內分泌環境的改變，導致月經不正常。
6、生活環境變化:居住環境變化、工作調動等外部環境變化，有些女性月經週期紊亂。
7、感情:女性感情變動，如大喜大悲，心情抑鬱，生活、工作壓力大，影響女性內分泌，月經提前。
女性月經提前吃什麼烹飪？
1、血氣虛弱型早期
症狀:神疲勞，無聊，臉色白皙無血色。
治療:冬令補充血氣，立冬後可使用烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9g，洗雞，將藥放入雞腹用線縫合，放入砂鍋煮爛，去除藥渣。調味後食肉喝湯，分2次服完。月經前每天服用1劑，每月經週期服用3~5劑。
2、血熱型月經提前
症狀:吐血、咳嗽、溺水，下午發熱，女性月事先來，脈弦數。
治療:芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，常服。氣虛型月經提前:黑豆一兩，黨蔘三錢，紅塘一兩，三味一起煎湯喝。
3、肝鬱化熱型月經提前
症狀:月經提前，量多少色紫紅，有血塊，經前乳房、胸部恐嚇、腹脹痛、煩躁易怒、口苦咽乾、舌紅、苔黃、脈弦數。
治療:益母草2、2個，雞蛋2個，加水適量煮，雞蛋熟後剝殼取雞蛋，煮一會兒，除去藥渣後，吃雞蛋喝湯。月經前服用。總之，不應該吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝熱水，使大便順暢。禁止吃生冷瓜果。避免吃辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等助食品少吃鯊魚、螃蟹、山楂、桃子、糖等活血作用食品。香蕉、甜橙、石榴蓮、人蔘果、石榴、奇異果等水果，如果是有生理痛的女性，建議不要吃蘋果。而體質比較好的女性，蘋果、梨等水果也可吃。
