其實，懷孕並沒有我們想象的那麼簡單。我們很多時候，會對懷孕有一些“理所當然”的誤解。就是因爲這些“誤解”存在，導致很多人會出現備孕不佳的情況存在。
生活中，愚夫笨婦也有可能生出聰明伶俐的下一代。古人將這種看似超出常理的情況解釋爲因爲他們“交疏而情意狎，思切而情先交，所以陰陽和而生育多也”。也就是說，情慾高漲才能形成“陰陽和”的條件，從而生出健康的後代。現代醫學研究表明，婦女精神緊張、焦慮等可能引起子宮收縮方式的破壞，並最終成爲所謂原因不明性不育的原因之一。張楓說，臨牀上有不少不孕不育症患者，心理揹負沉重包袱，越想生，行房時反而越難達到高潮，因而影響受孕生育。他們在抱養一個孩子，斷絕生育的念頭後，精神一放鬆，反而無意中懷孕。可見性慾的順暢高低與否，甚至關係到優生的成敗。
性高潮是夫妻間性生活和諧的標誌。國外學者發現，性反應越好的女性在性生活後，子宮頸裏的精子數目越多，懷孕機率也就越大。“性高潮時子宮內出現正壓，性高潮之後急劇下降呈負壓，精子易向內遊入宮腔。同時，由於性興奮，子宮位置升起，使宮頸口與精液池的距離更近，有利於精液向內遊入。”還有一個原因是，陰道正常pH值爲4~5，不利於精子生存活動，而在達到性興奮時，陰道酸鹼度發生改變，隨着分泌的“愛液”增多，pH值升高，便於精子向女性體內“突擊”。
性交頻率對生育力也有一定影響。“不育症的病因並不都是‘腎虛。”給病人規定每月只能在排卵其性交1～2次，以達到“清心寡慾”、“保存元氣”的效果，並不適合每個病人。有些求子心切的夫婦行房事過於頻繁。精子的生成需要時間，這就導致精液變稀，精子數目顯著下降，同樣不利於受孕。如果在女性經期未完時便着急地行房，甚至可能會引起女方免疫性不孕，即把丈夫的精液當成侵入機體的“敵人”，產生抗精子抗體。而性交越頻繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激發抗體的程序就越強烈。因此，對性交過頻而不孕的夫婦，最好暫停一段性生活，或使用安全套3~6個月，以利於受孕。
人的自然受孕率只有25%左右。也就是說，如果不採取任何避孕措施，4個週期中只有1次受孕機會。對於不育或生育力低下的人來說，正確地掌握性交的時間可起到事半功倍的效果。排卵期性交可增加懷孕的機率。但是，值得注意的是，“有些婦女在排卵期有少量出血，如誤以爲是來月經，人爲地避開房事，這無疑是丟失了大好的機會。”大量統計資料表明，金秋或初冬時節出生的孩子，無論在智力還是體力方面，都比其他季節出生者更勝一籌，其中以10月、11月、12月內出生者更爲顯著。而中醫認爲，人體生長髮育的規律應該與大自然的氣候節律同步，即符合“春生、夏長、秋收、冬藏”的規律。因此，同房受孕的時間最好安排在深秋或初冬，即陽曆12月和次年的1、2月。此時腎氣閉藏，腎精充足，爲胚胎提供了極好的生長髮育場所。到了春季，自然界生機蓬勃，人體氣血運行也隨之旺盛，精血充聚胎兒的大腦，有利於大腦的發育。夏日萬物茂盛，有利於各器官的發育。到了秋天，是萬物收穫的季節，胎兒也已發育成熟，“瓜熟蒂落”，自然分娩。
