正在喝奶期間的寶寶，如果媽媽吃了不和寶寶胃口的食物，寶寶可能會出現吐奶問題哦，母乳可是會直接影響到寶寶的體質呢，所以媽媽的飲食一定要調節好哦，尤其在寶寶拉粑粑有泡沫期間不要吃生冷、刺激性食物，飲食要清淡。
媽媽不能吃太油、太涼、太甜或者是太鹹的食物哦。
媽媽也不要吃油膩的食物，其實寶寶是非常挑剔的呢，不和胃口的乳汁寶寶是不願意喝的哦，喝了之後可能身體會出現各種問題，所以媽媽也是hold住這磨人的日子呢。
媽媽在坐月子的時候會喝各種湯水進補，例如雞湯或者是豬蹄湯，這些湯都是比較油膩的哦，寶寶拉粑粑有泡沫的話，媽媽最好是少喝這些油膩的湯水，可以試試喝清淡一些的鯽魚湯哦。
生冷、辛辣的食物自然是不能吃的了。一些比較涼的瓜果蔬菜都儘量不吃哦。如果寶媽平時的飲食已經足夠清淡的話，那麼還是在日常護理中照顧好小寶寶，帶他逃離這個鬧心的日子。
