寶寶出生之後健康問題纔是最重要的，相信很多的爸爸媽媽們也都是很關注孩子健康的。但是由於孩子的免疫系統沒有發育成熟，所以說會導致很多疾病的出現，比如說寶寶們出現了鼻塞有痰的現象，這就讓很多的新爸爸媽媽不知所措。那麼三個月的寶寶鼻塞有痰怎麼回事呢？
三個月的寶寶鼻塞有痰怎麼回事
寶寶出現這種情況的原因，常常和自身的生理特點是有關係的，由於寶寶的鼻腔粘膜嬌嫩，加之自身抵抗力低，當受到外界環境刺激時，如病原菌、花粉、空氣等等，就容易造成鼻腔粘膜充血水腫，從而引起寶寶出現分泌物增多，或者是鼻塞等症狀。隨着病情的加重，也容易造成咽喉部，及支氣管分泌物增多，再就是寶寶的喉嚨骨發育不良，所以，寶寶也就容易出現喉嚨有痰的情況。
寶寶感冒的飲食注意事項
1、多飲白開水。由於患兒身體發熱、呼吸增快、咳嗽及氣管中分泌物增多等原因，使體液丟失較多，因此要注意多補充液體，多喝白開水都很重要，這便於防止脫水現象的發生，並可減少呼吸道內分泌物的粘稠和乾結，利於患兒咳出痰液。
2、多吃蔬菜和水果。寶寶患感冒時，體內維生素的消耗增加，血中維生素的含量降低，所以在飲食中要注意多吃一些富含維生素的深綠色、橙綠色的蔬菜和水果，以增加患兒的抗病能力。
3、進食易消化的食物。患感冒的寶寶，由於胃中消化酶的活力受到影響，一般會出現食慾不佳的現象，甚而伴有嘔吐、腹瀉和便祕等症狀。所以，給患兒進食的食物要容易消化，不宜過鹹或過甜，不進食油膩或刺激性的食物。
4、不宜吃顆粒狀硬果類食物。患兒感冒期間，易伴有咳嗽症狀，進食顆粒狀硬果類零食要特別注意，預防食物誤吸人器官引起氣管異物。
5、病患期間要少食多餐。對於感冒期間的寶寶，飲食的護理既要滿足寶寶的口味，還要注意營養的合理搭配，食品多以牛奶、雞蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥爲宜。
當寶寶出現鼻塞有痰的現象很有可能是感染了感冒的疾病，也有可能是受到外界環境的刺激影響而出現了鼻塞有痰。在平時也一定要更好的護理好寶寶，多給寶寶喝白開水，也可以適當的給寶寶榨一些新鮮的蔬菜跟水果汁。如果是母乳餵養寶寶，媽媽們也不要吃一些硬果類的食物。
