小寶寶出生之後，開始只能吃母乳或者是奶粉，隨着寶寶的成長，慢慢到了六七個月時需要添加輔食。但是在添加輔食時，寶媽們要注意，一些食物一歲之前的寶寶不能吃，爲了避免出現這種情況，影響到寶寶的健康，需要多做一些瞭解。下面看一下寶寶十個月能喝酸奶嗎？
寶寶十個月能喝酸奶嗎
無牛奶蛋白過敏的寶寶，在10個月左右就可以酌情嘗試了，1歲之後就可以正式添加了。因爲10個月的寶寶正從液體食物向固體食物過度，而酸奶是一種半固態的食品，飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感。但是家長們要注意這個時候只是給寶寶作爲一種嘗試，一次喝2~3勺就可以了。
對牛奶蛋白過敏的寶寶，建議1歲甚至2歲以後再嘗試。最初添加酸奶要從少量開始，觀察2~3天，確定寶寶無過敏反應之後才能正式添加。
寶寶十個月食譜有哪些
1、三鮮雞蛋羹：先把蝦仁放在開水裏煮熟，然後切成小丁。再準備兩個雞蛋，然後打入碗中，放上一點鹽和涼開水攪勻，然後放入鍋中隔水蒸熟。把蝦仁丁和肉末放進雞蛋羹裏攪勻，然後在放進窩裏蒸幾分鐘即可。
2、芝麻豆腐羹：切一小塊豆腐，然後用熱水焯一下。撈出空乾淨水之後，研碎放入炒熟的芝麻、豆醬、澱粉各小匙。然後攤成小餅之後放在鍋裏隔水蒸分鐘。
十個月的寶寶如果體質允許可以適當地喝一些酸奶，由少到多，慢慢地給寶寶喝，不要一次讓寶寶喝得太多。可以給寶寶做一些蔬菜糊糊，將一些蔬菜添加到粥裏，讓寶寶慢慢熟悉各種蔬菜的味道，這樣可以避免孩子長大後出現挑食的情況。
