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脫脂奶粉怎麼衝纔好喝

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.04W 次
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脫脂奶粉怎麼衝纔好喝

奶粉大家都買過,但是很少有人知道奶粉的分類,從脂肪含量上來看,奶粉主要可以分爲全脂奶粉和脫脂奶粉這兩種,和全脂奶粉相比,脫脂奶粉裏邊的脂肪含量更低,喝多了也很難導致長胖。有的人想知道脫脂奶粉怎麼衝纔好喝,下面一起來看看吧。

脫脂奶粉怎麼衝纔好喝

1、加蜂蜜 因爲大部分人覺得脫脂奶粉口感不是特別好,說白了就是口味很清淡很清淡,所以如果加一些蜂蜜調味的話,就會好一些,蜂蜜還有潤喉止咳的作用,吃了也是對身體好的。 2、搭配酸奶 因爲脫脂奶粉除去了大部分脂肪,所以喝上去澀澀的,有網友說就像是牛奶裏兌了水一樣。 如果想口感好一點,可以搭配酸奶一起喝,口味會好一些。

3、加燕麥片、水果乾、堅果等 既然脫脂奶粉本身的味道難以改變,那就加一些口感好的食物,比如搭配堅果、燕麥片、水果乾等等,一起沖泡,那口感就會很好啦,而且特別營養。適合當早餐飲用。

脫脂奶粉都有哪些好處

1、脫脂奶粉因其脂肪含量較少,所以易保存,不易發生氧化作用,是製作餅乾、糕點、冰淇淋等食品的最好原材料。

2、脫脂奶粉對於老年人,消化不良的嬰兒,以及腹瀉、膽囊疾患、高脂症、慢性胰腺炎等患者有一定益處。

3、脫脂奶粉,是指新鮮的牛奶在加工成奶粉的過程中,將牛乳中的脂肪分離出去產品。

有的人覺得脫脂奶粉不甜沒有味道於是就不喜歡,在知道了脫脂奶粉怎麼衝纔好喝以後,可以按照上文中介紹的那樣,往奶粉裏邊添加一些自己喜歡的東西,這樣的話脫脂奶粉沖泡出來以後口感會更加的豐富,而且也更加的有營養。

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