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寶寶抱着才能睡怎麼辦

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寶寶抱着才能睡怎麼辦

寶寶有很多習慣都是父母慣成的,畢竟初爲人父人母都比較新奇,對於寶寶愛護有加,抱着親近是無可避免的,有些父母甚至抱着孩子睡覺,久而久之會讓寶寶養成不好的睡眠習慣,比如抱着才能睡,下面我們來了解寶寶抱着才能睡怎麼辦。

寶寶抱着才能睡怎麼辦

1、給予寶寶安全感。每次寶寶喝完奶之後,都要給他拍拍後背,幫助打嗝,避免回奶,然後把寶寶放到嬰兒牀上,從頭到腳撫觸一下,幫助放鬆和安全感。

2、營造安靜的睡眠環境。安靜舒適的環境,是寶寶睡眠的先決條件,把一件有媽媽氣味的衣服放在寶寶身邊,讓小傢伙的內心充滿安全感,有利於進入睡眠狀態。

3、少抱多哄。不要過於敏感,當寶寶驚醒哭鬧時,不要急於去抱起他,可以坐在牀邊,溫柔地拍拍他,撫摸一下四肢,輕聲地哄哄,就會趕走寶寶的恐懼,讓他重新進入甜蜜的夢鄉。

4、模擬抱睡。對於養成抱睡習慣的寶寶來說,可以採取循序漸進的方式,幫助他改正習慣。先把寶寶放在牀上,側臥在他身旁,用手環繞着他的體側,讓寶寶感覺到仍然在懷抱中,比較容易入睡。

保證寶寶睡眠的原則

1、要在寶寶犯困時將他放到牀上,培養其獨自入睡能力;

2、讓寶寶獨立睡自己的寶寶牀,有助於夜晚連續睡眠,以免寶寶受父母的影響。

有些寶寶確實要抱着才能睡,明明已經入睡,想要放在牀上,會立馬醒過來哭鬧,然後繼續抱着哄睡,陷入一個循環,這會讓父母非常崩潰,畢竟一直抱着寶寶家長會比較累,同時也不利於寶寶的睡眠質量,尤其是在晚上,抱着寶寶入睡耗費體力。

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