每個人的睡覺姿勢都是不相同的，尤其在小的時候，寶寶們的睡覺姿勢都是比較自由的，有一些寶寶們喜歡躺着睡，仰着睡也是一種比較常見的睡姿，但是有一些寶寶就不適應，那麼爲什麼仰睡嬰兒睡不着？
1.寶寶仰睡睡不着可以換一種姿勢，側臥睡姿。側臥睡姿最好是選擇右側位，這樣能夠避免心臟受到壓力，也能夠防止吐奶，特別是吃完奶之後睡覺，更應該選擇右側臥，這樣有利於胃部的食物進入到腸道中，但是如果總是朝着一側睡的話，容易出現發育不對稱以及歪頭等情況，嚴重的話還會造成斜視，所以要左右變換着。
2.俯臥睡姿也是不錯的，父母們都認爲寶寶們趴着睡覺容易窒息。其實寶寶們有着防禦能力，當臉部俯臥的時候，他會本能的將口鼻露出來，呼吸會通常。趴着睡覺能夠提高寶寶的肺活量，如果寶寶發生吐奶的情況，也能夠隨着嘴角流出來。
當寶寶不適應某種姿勢的時候，媽媽們可以換一種方式讓寶寶睡覺，如果哪種姿勢都睡不着的話，就可能是寶寶還不困，不願意睡覺。以上這兩種睡眠姿勢對寶寶的生長髮育都是比較有好處的，媽媽們可以採取。
