相信所有媽媽們都希望自己的乳汁分泌量可以滿足寶寶成長和發育的需求，而有的媽媽奶水特別少，所以會想盡辦法催奶。而有的媽媽奶水很多，寶寶剛吃完又發現乳房內有硬塊，像兩個沉重的大鉛球。那麼奶水是不是越多越好？
奶水並不是越多越好，奶水過多會造成其在乳房內停留，造成積奶而引發乳腺疾病，會影響到乳房的健康。每次餵養寶寶都需要將兩側的乳房都吸吮，一般媽媽們乳房的泌乳量是根據寶寶奶量而產生的。通過調節寶寶喝奶的頻率的時間，來調控乳汁的分泌量，從而避免發生乳房積奶的情況。
另外，當媽媽們感覺到乳房腫脹，而且有硬塊時，就提示媽媽們乳房已經發生乳汁的淤積了，需要及時的進行處理，避免乳腺炎症和回奶現象的發生。同時減少湯湯水水的過多食用，讓乳房的乳汁能夠儘快的排空。
再者，當腫脹嚴重時，可以通過冷敷來達到減少局部充血的目的，同時降低神經末梢的敏感度，減輕乳房發生疼痛。並經常的用手法對乳房進行按摩，以達到疏通乳腺管的目的。
