寶寶能夠健康快樂的成長都是家長們所盼望的，所以每天都讓寶寶吃的飽飽的，睡得好好的，其實並不是說家長這樣的想法完全不對，而是有時候這樣容易物極必反，如有家長老擔心寶寶吃不飽，不斷讓寶寶多吃一些，就會出現過度餵養，那麼過度餵養能調節回來嗎？
一般來說，寶寶除體重不達標外，身體其他方面發育仍在正常範圍，且已排除內分泌系統疾病，這種情況就不用特別調節，等寶寶能添加輔食後，慢慢不再以母乳爲主要食物，體重就能慢慢瘦下來。但若是寶寶體重重量明顯超出很多，家長這時候就應及時採取方法幫助寶寶及時做好體重調節工作，所以家長也不用太擔心，過度餵養還是可以調節回來的。
過度餵養的寶寶，媽媽應注意控制寶寶每天的喝奶量，要讓寶寶養成每三至四小時才喝一次奶，並且還要減少給寶寶喝夜奶，儘量讓寶寶晚上只喝一次夜奶，這樣可以避免寶寶因夜間頻繁喝奶而造成營養過剩，剛開始可能寶寶無法一下子適應，媽媽可以在寶寶兩頓奶中間給寶寶喝一次水。
另外媽媽應給寶寶增加運動，如白天在寶寶清醒的時候讓寶寶多活動活動，如翻身或給寶寶做被動操等，這樣有利於促進寶寶消化，同時媽媽自身也要注意飲食，不要吃太多含糖量、脂肪量高的食物，避免乳汁中的糖和脂肪含量也會相應增高。
