給身體補充充足的營養爲的就是提高身體抵抗力，避免疾病的侵擾。但是嬰兒時期若是母乳不足或是嬰兒牴觸奶粉很可能會有抵抗力較差的情況發生。那麼，三個月嬰兒抵抗力差怎麼辦？
吃什麼都比不上母乳，母乳能提高免疫力，嬰兒最怕冷，尤其是晚上睡覺愛踢被，最容易感冒，而嬰兒感冒很容易得肺炎，所以家長晚上要注意給嬰兒蓋被子。良好的母乳餵養可以增強嬰兒童的抗病能力，媽媽應注意選擇食品，如肉類、魚類、雞蛋、豆類和新鮮蔬菜等嬰多樣食用。
嬰兒抵抗力差需要適當的綜合鍛鍊，每天鍛鍊一個半小時是合適的。三個月的嬰兒已經可以開始翻身，爸爸媽媽可以幫助嬰兒掌握這一能力，讓嬰兒的身體動起來。經常日照可以促進嬰兒對溫度調節的反應，並增強身體適應氣候變化的能力。
嬰兒飲水不足往往表現爲缺水、哭鬧、皮膚萎縮和彈性喪失等現象，影響嬰兒的生長髮育不說還會導致免疫功能的下降，使嬰兒易受感染性傳播疾病的影響。新生兒第一週每天30毫升，餵食3-4次；第二週每天四十五毫升；一個月後每天六十毫升；半歲一百毫升。隨着季節和天氣的變化，隨時給嬰兒們添加或更換衣服，這是防止嬰兒生病的有力措施。
