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11個月寶寶稀飯怎麼做

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11個月寶寶稀飯怎麼做

寶寶在出生之後如何餵養成爲很多家長關心的問題,爲了能夠讓寶寶正常健康生長,必須讓寶寶吃的足夠營養,所以家長都會花很長時間在寶寶的食物攝入上,寶寶的一日三餐都有不同的花樣。那麼11個月寶寶稀飯怎麼做?

11個月大的寶寶基本已經斷奶,這時候吃的輔食就要注意營養均衡,要葷素搭配,寶寶每次的使用量大概在50~100克之間。爲了能夠讓寶寶吃到更多成人食用的食物,必須要從稀飯入手,11個月寶寶吃的稀飯在做的時候應該放一些蔬菜,尤其是容易讓寶寶吸收的蔬菜,這樣能夠讓寶寶吸收更多的維生素物質。

11個月大的寶寶吃的稀飯中,也可以放一些顆粒比較小的肉類食物,比如說牛肉,羊肉,豬肉,魚肉,這些肉類中有豐富的蛋白質,寶寶在11個月大的時候已經有了咀嚼和吞嚥的能力,也可以更方便食用,同時更應該放一些青菜,芹菜,胡蘿蔔,西蘭花,豆製品,任何的食物都已經可以添加,不過一定要做細緻一些,才能夠讓寶寶吸收更均勻的營養。

11個月大的寶寶在吃稀飯中放的一些其它食物時,任何食物的顆粒都必須要切得特別碎一些,而且只能夠放一些營養物質比較全面的食物,對於一些有刺激性的食物一定要避之。

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