隨着現在人們教養意識的提高，家有兒女的家庭都很注重孩子的飲食。特別是到了寶寶吃輔食的年齡，家長絕對是一刻都不敢懈怠。輔食對於孩子來說，無非是錦上添花的作用，但也要講究餵養。先來看看小孩多大可以吃輔食？
一般建議在寶寶六個月開始添加輔食，但是有的家長四個月就添加輔食了，過早給寶寶添加輔食並沒有太大的意義。所以，最好是從寶寶六個月開始循序漸進地給寶寶添加輔食。
剛開始添加輔食主要是以蛋黃和米粉爲主，一開始先給寶寶吃四分之一的蛋黃，最好使用水泡成糊狀在餵給寶寶吃。觀察寶寶是否有過敏反應，如果沒有，纔可以繼續添加。
剛開始的輔食要以清淡多汁爲主，因爲這個時候的寶寶味覺是比較差的，除了嘗過奶的味道，對其他食物的味道是沒有任何概念的，這樣寶寶以後的口味會比較清淡且不容易挑食。
等到寶寶再過兩個月，到了八個月的時候，就可以給寶寶吃一些粥、爛麪條或是豆腐、水果片之類的食物。可以用小勺每天兩次餵給寶寶吃，固體的食物也可以讓寶寶自己抓的吃。一定要注意口味要清淡、少鹽、少油。
