一旦寶寶缺鐵就會導致食慾下降，寶寶進食也很少，攝取的營養比較低，就會導致身體的免疫力下降，很容易生病，嚴重的話也會導致寶寶發育緩慢。相信每一個媽媽都希望孩子健康快樂長大，所以補鐵是很有必要的。那麼寶寶補鐵會不會上火呢？
如果能正確給寶寶補鐵，一般不會上火，可以讓寶寶多吃一些紫菜，菠菜，胡蘿蔔，木耳，菠蘿，香蕉等等。不要吃太多熱性食物，因爲這就會導致上火。這些蔬菜寶寶都不喜歡吃，還可以服用口服液，但是千萬不要補鐵過量，補鐵過多會對身體造成影響。
1、補鐵過多影響其他元素吸收
各種營養元素在人體內有適當的含量和比例，當身體中有足夠含量的鐵，如果還要盲目補充的話，會造成體內含鐵過多，讓銅元素，鋅元素在體內失去平衡，從而讓機體免疫功能大大的下降，容易受到病菌的侵襲。
2、補鐵過多引起中毒
雖然這是人體必要的元素，但是攝入過多的話，會產生急性中毒或者慢性中毒。急性中毒的表現，噁心，嘔吐，抽搐等等。慢性中毒會造成煩躁，昏迷等等症狀，嚴重的話也會休克。
