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吃火龍果會不會上火

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吃火龍果會不會上火

火龍果似乎自上市以來就沒有消失過,無論是熱情似火的盛夏,還是寒風凜凜的冬天,又或者天氣反覆無常的春天,市場、水果檔都有火龍果的身影,南方就是如此。不知道大家有沒有聽說火龍果是熱性的,吃多會上火,到底這種說法是謠言還是真相呢?

其實火龍果是涼性的呢,夏天吃個甜爽的紅肉或者白肉火龍果,帶給你愉快的心情哦。所以吃多火龍果也不擔心會上火長痘痘哦,相反,有口角炎的筒子吃火龍果不錯呢。火龍果榨成汁或者是用來做甜品,用來會客不會失禮呢。

吃火龍果還能清潤肺部呢,能夠起到清熱的功效,不過有糖尿病的筒子不建議吃太多火龍果哦,因爲它含有糖分比較高呢,每次吃半顆左右就差不多了。火龍果直接吃,或者用來炒菜,其中炒蜆子不錯哦,也可以做成火龍果果醬,味道甜滋滋的,搭配麪包片吃很不錯哦。

經常吃炸雞,薯條,各種燥熱食物的筒子,吃點火龍果不錯哦,能下下火。吃肉肉多了膩了吃點火龍果也是不錯的呢,火龍果清爽的滋味還能解膩哦

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